別被「彩雞」嚇到了,小蝸牛可是吃樹、吃草,不吃動物的哦!

Gallo pinto,是一道很加勒比海風味的食物,簡單說就是黑豆飯啦!





※圖片是網路找的。

哥斯大黎加的基本黑豆飯組合就像第二張圖。

黑豆飯、玉米餅、煎大蕉、乳酪、蛋(炒蛋、煎蛋都可以)和沙拉(或酪梨)和酸乳酪汁natilla

而我家的,和當地自助餐常有準備的是一樣。把黑豆煮成有點湯汁(鹹的),再拌上白飯。以下有圖。



小蝸牛都會把拌好黑豆的飯加上酸乳酪汁。所以這是道會發胖的食物,小蝸牛才一直瘦不下來。(嘆)



然後捲起來吃掉,很墨西哥式捲餅吃法吧!
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